Senkit nem akarunk lebeszélni a zuhanyzásról. De egy hosszú nap után, ha felszabadul egy óránk, engedjünk a csábításnak és fürödjünk egy nagyot! 3+1 csoda, amit a víz tehet a testünkkel.
A varázslat akkor kezdődik, amikor meghozzuk a döntést és megengedjük a csapot. Csobog a víz, lelassulunk, tudatosan készülünk a pihenésre. Amíg forr a teavíz, az UDOOR fürdőkádajtó csapatával elmondjuk, mi történik a szervezetünkben.
A meleg víz enyhíti a fájdalmat
Amint belépünk a kádajtóval ellátott kádba, a víz körbeöleli a tagjainkat. Izmainkban oldódik a feszültség, a test lecsendesedik. A fizikai nyugalom segít csillapítani a stressz által kiváltott fizikai tüneteket, a fejfájást, a hát- és nyaki fájdalmakat, görcsöket. Fokozhatjuk a regeneráló hatást gyógynövényekkel, fürdősókkal.
Bekapcsolja az endorfintermelést és szépít
A fürdés egyfajta meditatív visszavonulás. A csendesen pezsgő habok között elmélyültebben gondolkodhatunk. A testhőmérséklet emelkedése serkenti az endorfintermelést, ami enyhíti a szorongást, javítja a hangulatot. Eltávolodunk a nyugtalanító érzésektől, aggodalmaktól.
Pihenünk, relaxálunk és közben szépülünk. Bőrünk pórusai megnyílnak, hogy később a hidratálókrémek még mélyebben felszívódhassanak.
Élénkíti a vérkeringést
A meleg vízben az erek kitágulnak, így a vér kisebb ellenállással találkozik, akadálytalanul áramolhat, amiért a szívünk is hálás lesz. A sejtekbe több oxigén és tápanyag jut. Ez hozzájárul a szervezet egészséges működéséhez, támogatja a sérülések gyorsabb gyógyulását, az immunrendszer erősítését.
A rendszeres fürdőzés hosszú távon segít csökkenteni a magas vérnyomást, ezzel együtt a szívbetegségek, a szívroham, a stroke kockázatát.
Pihentetőbb éjszakát ígér
Egy esti fürdő után nagyobbat alhatunk. Amikor kilépünk a forró vízből, testünk hűlni kezd. Ezzel azt üzeni az agynak, hogy ideje pihenni. Izmaink ellazultak, a gondolataink kisimultak, minden készen áll arra, hogy gyorsabban álomba merüljünk és az alvás mélyebb, pihentetőbb legyen.
Masszázs a kádban
A fürdés csodálatos erejét felerősíthetjük hidromasszázzsal. A saját kádunkba is beszerelhető fúvókák változó erősségű nyomást gyakorolva örvényeket keltenek, amelyek az izmok jobb ellazulását, a gyulladások enyhítését szolgálják. Serkentik a nyirokrendszer működését, amelynek többek között a felhalmozódott méreganyagok eltávolítása a feladata.
A hidromasszázs támogatja a mozgásszervi rendszer javulását, növeli a rugalmasságot, csökkenti a merevséget. Gyógyír a reumatikus vagy emésztőrendszeri panaszokra, visszerekre.
Ma már nem kell wellnessközpontba mennünk egy kis kényeztetésért, otthon is élvezhetjük a fürdés ősidők óta ismert, jótékony hatásait. Ha pedig beszereltetünk egy kádajtót is, szó szerint egyetlen lépés választ el bennünket az élménytől.
