Amikor valakinek fáj a válla, az nagyon kellemetlen tud lenni, hiszen a legtöbb esetben nem feltétlenül elegendő egy kis masszázs. Nem lehetetlen azonban kezelni mindezt, hiszen a McKenzie torna vállra is alkalmazható, amely hosszú távon enyhíti a fájdalmat. A Robin McKenzie által kifejlesztett módszer már harminc éve használatban van, így nem egy újkeletű dologról van szó. Lássuk, hogy mit várhatunk tőle!
A mozgásszervi
fájdalmak kezelésére szolgáló terápiát széles körökben alkalmazzák, hiszen a
vizsgálat felismeri a gerincben és az ízületekben, esetleg az izmokban
jelentkező panaszok okát. A terapeuták képesek hatékony tervet kidolgozni arra,
hogy a tüneteket kezeljük, de a problémát kiváltó okokat is meg tudják
szüntetni.
A McKenzie terápia gyakorlataival célzottan kezelhető a vállfájdalom forrása és hamarabb
enyhülhetnek a tünetek. A módszer bevonja a pácienseket, így a gyógyulás
folyamata sokkal gyorsabbá válhat, főleg, ha valaki otthon is végzi a
gyakorlatokat. A hatékony és személyre szabott feladatsornak köszönhetően
gyógyszerek nélkül és gyorsan csökkenthetjük le a fájdalmat és a kellemetlen
zsibbadást. A terápiával akár még az esetleges műtéti beavatkozás is elkerülhető,
ami azért valljuk be, nem egy elvetendő szempont. Egy ilyen megoldás ugyanis
hosszú felépülési időt eredményezhet, ami hatással lehet a mindennapokra.
A terápia fontos része, hogy a beteg
megtanulja, hogyan kezelje magát, így nem csak a terapeutával, hanem akár
egymaga is képes gyakorlatokat végezni. A gyógyulás hosszú távon így fájdalom-
és tünetmentes lehet.
Miért érdemes McKenzie kezelést kérni?
A Gyogytornaszom.hu
csapata részletes állapotfelmérést követően pontosan megmondja, hol van a probléma
és annak mi a típusa. A gyógytorna személyre szabott, így azt nemcsak a
panaszhoz, hanem a pácienshez igazítják. Garanciát vállalnak, így ha végül nem
a gyógytorna lesz a megoldás a fájdalomra és az első alkalmat követően nem
vagyunk elégedettek, akkor nem kell fizetni sem a kezelésért. A szakemberek
tapasztaltak, segítőkész és egyben empatikusak, csak az adott személyre
figyelnek és vele foglalkoznak.
Előnye, hogy az
önkezelésre helyezi a hangsúlyt, így a kezdeti gyógytornász segítségét követően
a beteg pontosan tudni fogja, hogy terapeuta nélkül hogyan tudja otthon kezelni
a fájdalmait. A terápia fontos eleme az oktatás, a szakember megmutatja, hogy
mit és miként kell elvégezni ahhoz, hogy az állapot hosszabb távon fenntartható
legyen Megtanítják az összefüggések értelmezését, megoldásokat keresnek, a
végső cél pedig a visszaesés megelőzése önkezeléssel. A kezelés csökkenteni
tudja ugyanis annak esélyét, hogy műtétet kelljen végrehajtani, a beavatkozási
gyakorisága meredeken csökken. Ha viszont már megtörtént a baj, akkor ez a
módszer sikeresen alkalmazható a műtét utáni rehabilitáció során.
Költséghatékony, hiszen már pár kezelés hatalmas javulást eredményezhet, nem
kell hetente több alkalommal megjelenni a gyógytornán.
Milyen eredmény érhető el McKenzie terápiával?
Az egyik
legfontosabb, hogy a kezeléssel elsajátítható a helyes testtartás, illetve
megtanulhatjuk, hogyan védhetjük a gerincünket. A terápiával a fájdalom
nagymértékben csökkenthető, illetve a kisugárzás az esetek nagy részében teljes
mértékben megszűnik. Aki ezt a terápiát választja, az visszatérhet a
panaszmentes és könnyed hétköznapokba, ismét teljes erőbedobással dolgozhat és
sportolhat.
A páciensek nagy
százalékban már az első pár alkalmat követően javulást vesznek észre magukon, a
teljes gyógyuláshoz azonban nem tudni előre, hogy mennyi idő szükséges. A
rendelőben lehetőség van 5 és 10 alkalmas bérletet vásárolni, amivel még
kedvezőbb áron érhető el a kezelés.
Nem mindenkinek jó
megoldás a McKenzie torna, azonban sok esetben hatékony lehet, akkor a módszer
nagy eséllyel segíthet a vállfájdalom esetén. A fontos, hogy legyen olyan
időszak a nap folyamán, amikor nem érezni a fájdalmat, nem érzékeny és nem túl
kellemetlen. A váll esetében ugyanis fontos lenne, hogy mikor és milyen
mértékben jelentkeznek a tünetek. Ha a nyugalomban erősödik a fájdalom, esetleg
bizonyos tevékenység váltja ki, akkor mindenképpen hatásos eredmény érhető el a
McKenzie terápiával.
